Home » Food & Drink » কোন খাবারে কি ভিটামিন ~ Vitamins On Food Guide
কোন খাবারে কি ভিটামিন ~ Vitamins On Food Guide Apk

কোন খাবারে কি ভিটামিন ~ Vitamins On Food Guide 1.0 APK

  • Version: 1.0
  • File size: 2.76MB
  • Requires: Android 4.0+
  • Package Name: com.vitamins.on.various.food
  • Developer: Bangla Book Library
  • Updated Jul 27, 2019
  • Price: Free
  • Rate 4.40 stars – based on 59 reviews
কোন খাবারে কি ভিটামিন ~ Vitamins On Food Guide App

বিসমিল্লাহির রহমানির রাহিম

ভিটামিন হলো খাদ্যের একটি অত্যাবশ্যকীয় জৈব রাসায়নিক উপাদান, যা শরীরের ভেতরে তৈরি হয় না এবং অবশ্যই খাবার থেকে গ্রহণ করতে হয়।আমাদের ধারণা, ভিটামিন শরীরে শক্তি জোগায়, ভিটামিন খেলে দুর্বলতা কমবে বা খারাপ স্বাস্থ্য ভালো হবে। আসলে ধারণাটা ঠিক নয়। শরীরের জন্য খুব প্রয়োজনীয় একটি ভিটামিন হলো 'ই'। এর অভাবে চুল পড়ে যাওয়া, পেশি দুর্বল হওয়া, চোখে ঝাপসা দেখা ইত্যাদি সমস্যা হয়। এসব সমস্যা থেকে রেহাই পেতে প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় ভিটামিন 'ই' সমৃদ্ধ খাবার রাখা জরুরি। ভিটামিন 'ই'-এর অভাব পূরণে সয়াবিন, বাদাম, ব্রকোলি, মাছ, শাক, অ্যাভোক্যাডো ইত্যাদি খেতে পারেন। তাই বন্ধুরা সব খাবারে কি কি ভিটামিন পাবেন তা জানতে এই এপপ্সটি ডাউনলোড করে বিস্তারিত পড়ুন ।

আশাকরি আপনার মূল্যবান কমেন্টস ও রেটিং দিয়ে আমাদের উৎসাহিত করবেন।

Tags:
" রোগ কাকে বলে " চিকিৎসা বই " চিকিৎসা ক্ষেত্রে বিজ্ঞান " চিকিৎসা সেবা " ঔষধ এর নাম " ঔষধ বই " ঔষধ কোম্পানি " ঔষধ গাছ " ঔষধ খাওয়ার নিয়ম " কোন রোগের কোন ঔষধ " ওষুধ নির্দেশিকা " ওষুধের নাম " ওষুধ শিল্প " ঔষধ শিল্প " medical definition of disease " list of common diseases " causes of disease " treatment thesaurus " medical treatment definition " treatment statistics " define therapy " medical customer service " medical eligibility " Medicine " Tablet " Hospital treatment "

Show More